7月スケジュール変化点
ゴールドジムのレギュラーレッスン（エアロとステップのみ）2018年6月から7月への変化点。
時間変更も変更前を『OUT』、変更後を『IN』として掲載しています。
単純ミスによる間違いがあるかもしれませんし、これから変更する支店もあるかもしれないのであくまで参考とし、鵜呑みは危険です。一応精度が上がるように少しずつ自動化を進めています。
| mii |
OUT |
曳船 |
ビギナーエアロ |
金 |
10:00 |
10:40 |
| mii |
OUT |
曳船 |
ダンスエアロ |
土 |
17:55 |
18:35 |
| mii |
IN |
曳船 |
ダンスエアロ |
土 |
17:55 |
18:40 |
| ボブササキ |
OUT |
曳船 |
オリジナルエアロ(中級) |
土 |
11:15 |
12:05 |
| ボブササキ |
IN |
曳船 |
オリジナルエアロ(中級) |
土 |
11:05 |
12:00 |
| 綾部奈緒子 |
IN |
銀座中央 |
STEP1&シェイプ |
火 |
10:15 |
11:15 |
| 綾部奈緒子 |
OUT |
銀座中央 |
STEP1&シェイプ |
火 |
11:30 |
12:30 |
| 伊藤香奈 |
OUT |
東中野 |
ファットバーン |
日 |
15:00 |
16:00 |
| 遠藤靖雄 |
OUT |
サウス東京 |
ファットバーン |
土 |
11:50 |
12:35 |
| 桶屋美千子 |
OUT |
笹塚 |
ビギナーエアロ |
水 |
19:10 |
19:40 |
| 桶屋美千子 |
IN |
笹塚 |
オリジナルエアロ(初中級) |
水 |
19:50 |
20:35 |
| 河合清美 |
OUT |
曳船 |
ビギナーステップ |
金 |
20:10 |
20:50 |
| 河合清美 |
IN |
曳船 |
オリジナルステップ(中級) |
金 |
19:50 |
20:50 |
| 河合清美 |
IN |
曳船 |
ビギナーステップ |
金 |
19:00 |
19:40 |
| 河合清美 |
OUT |
曳船 |
オリジナルステップ(中級) |
金 |
19:10 |
20:00 |
| 桐林佑衣 |
OUT |
溝の口 |
ダンスエアロビクス |
月 |
20:10 |
21:10 |
| 桐林佑衣 |
IN |
四ツ谷 |
オリジナルエアロ(中級) |
水 |
20:10 |
21:10 |
| 桐林由依 |
IN |
代々木上原 |
ダンスエアロビクス |
木 |
21:10 |
22:10 |
| 五十嵐利美 |
OUT |
銀座中央 |
STEP2 |
火 |
20:15 |
21:15 |
| 江村浩二 |
OUT |
四ツ谷 |
オリジナルエアロ(中級)6月まで |
日 |
15:05 |
16:05 |
| 江村浩二 |
OUT |
四ツ谷 |
STEP1.5 |
日 |
13:55 |
14:55 |
| 荒木美絵子 |
OUT |
曳船 |
オリジナルエアロ(初中級) |
火 |
19:15 |
20:00 |
| 荒木美絵子 |
IN |
行徳千葉フィットネス |
ダンスMIXエアロ |
木 |
20:00 |
21:00 |
| 荒木美絵子 |
OUT |
行徳千葉フィットネス |
レギュラーエアロ |
木 |
20:00 |
21:00 |
| 佐原卯沙美 |
OUT |
曳船 |
ビギナーエアロ |
木 |
14:30 |
15:10 |
| 佐原卯沙美 |
IN |
曳船 |
ビギナーエアロ |
木 |
14:25 |
15:05 |
| 舟山若菜 |
OUT |
原宿 |
STEP 1& シェイプ |
金 |
14:15 |
15:15 |
| 舟山若菜 |
IN |
原宿 |
STEP1&シェイプ |
金 |
14:20 |
15:10 |
| 舟山若菜 |
OUT |
原宿 |
オリジナルエアロ初中級 |
金 |
13:10 |
13:55 |
| 舟山若菜 |
IN |
原宿 |
オリジナルエアロ初中級 |
金 |
13:10 |
14:00 |
| 小林貴子 |
IN |
曳船 |
オリジナルステップ(中級) |
木 |
10:55 |
11:55 |
| 小林貴子 |
OUT |
曳船 |
オリジナルステップ(中級) |
木 |
10:55 |
11:45 |
| 瀬下美智代 |
OUT |
曳船 |
ビギナーエアロ&シェイプ |
火 |
10:00 |
10:50 |
| 瀬下美智代 |
IN |
曳船 |
ビギナーエアロ&シェイプ |
火 |
10:20 |
11:10 |
| 中安佑介 |
IN |
曳船 |
オリジナルステップ(中級) |
金 |
15:15 |
16:15 |
| 中安佑介 |
IN |
曳船 |
オリジナルエアロ(初中級) |
金 |
14:15 |
15:00 |
| 中安佑介 |
OUT |
曳船 |
オリジナルエアロ(初中級) |
金 |
14:10 |
14:55 |
| 中安佑介 |
OUT |
曳船 |
オリジナルステップ(中級) |
金 |
15:05 |
15:55 |
| 長瀬朝子 |
OUT |
曳船 |
ビギナーステップ |
火 |
14:10 |
14:50 |
| 長瀬朝子 |
IN |
曳船 |
オリジナルステップ(初中級) |
火 |
14:25 |
15:10 |
| 長瀬朝子 |
IN |
曳船 |
オリジナルエアロ(初中級) |
火 |
13:25 |
14:10 |
| 長瀬朝子 |
OUT |
曳船 |
オリジナルエアロ(初中級) |
火 |
13:10 |
13:55 |
| 田口優喜 |
OUT |
銀座中央 |
レギュラー |
火 |
10:15 |
11:15 |
| 渡部朋子 |
IN |
曳船 |
オリジナルエアロ(中級) |
水 |
21:05 |
22:05 |
| 渡部朋子 |
OUT |
曳船 |
オリジナルエアロ(中級) |
水 |
21:05 |
21:55 |
| 二宮由真 |
OUT |
四ツ谷 |
ダンスエアロ |
水 |
20:10 |
21:10 |
| 姫野真里 |
IN |
東中野 |
ファットバーン |
日 |
15:00 |
16:00 |
| 木下明代 |
IN |
北千住 |
ビギナーステップストレッチ |
月 |
14:00 |
14:50 |
| 木下明代 |
OUT |
北千住 |
ビギナーステップストレッチ |
月 |
14:00 |
15:00 |
| 木下明代 |
IN |
北千住 |
ラーニングSTEP |
月 |
15:05 |
16:05 |
| 柳田幸久 |
OUT |
浦安 |
ミッド&ロー |
土 |
18:25 |
19:25 |
| 柳田幸久 |
IN |
浦安 |
ミッド&ロー |
土 |
18:20 |
19:20 |
| 柳田幸久 |
IN |
行徳千葉フィットネス |
ミッド&ロー |
火 |
21:15 |
22:05 |
| 柳田幸久 |
OUT |
行徳千葉フィットネス |
レギュラー |
火 |
21:15 |
22:15 |
| 柳田幸久 |
IN |
東陽町SC |
ビギナーステップ |
木 |
21:15 |
21:45 |
| 柳田幸久 |
OUT |
東陽町SC |
ビギナーエアロ |
木 |
20:45 |
21:45 |
| 柳田幸久 |
IN |
東陽町SC |
ビギナーエアロ |
木 |
20:15 |
21:00 |
| 和加 |
IN |
溝の口 |
ダンスエアロビクス |
月 |
20:15 |
21:15 |
| 和加 |
IN |
溝の口 |
ダンスエアロ |
日 |
10:15 |
11:15 |
| 和加 |
IN |
四ツ谷 |
STEP1 |
日 |
16:15 |
17:05 |
以上。
