『浜口奈月』先生の情報（エアロの杜独自調査）
レギュラーレッスン
| クラブ名 | レッスン名 | 曜日 | 始時間(分)/備考 |
|---|---|---|---|
| T蒲田 | エアロ1| 月 | 10:00(40) | |
| T蒲田 | MOVEBODYCOND | 月 | 11:00(45) |
| T蒲田 | カラダほぐすYOGA30 | 月 | 12:05(30) |
| T鶴見 | BASEWALK45| 火 | 10:00(45) | |
| T鶴見 | カラダしぼるYOGA45 | 火 | 11:05(45) |
| T鴨居 | ステップ1| 火 | 13:10(40) | |
| T鴨居 | アロマヒーリングストレッ | 火 | 14:05(45) |
| T新百 | マグマピラティス | 火 | 19:00(60) |
| T新百 | マグマヨーガデトックス | 火 | 20:30(60) |
| T横浜 | カラダしぼるYOGA45 | 水 | 11:05(45) |
| T横浜 | ステップ1| 水 | 12:10(40) | |
| T川崎 | カラダほぐすYOGA45 | 水 | 14:10(45) |
| T蒲田 | ステップ1| 木 | 10:10(40) | |
| T蒲田 | 骨盤リズムダイエット45 | 木 | 11:10(45) |
| T新百 | マグマヨーガリラックス | 金 | 16:20(60) |
| T新百 | マグマヨーガリラックス | 金 | 18:45(60) |
| T新百 | HOTLUXリンパデトッ | 金 | 20:15(60) |
| T川崎 | エアロ1| 土 | 13:15(40) | |
| T川崎 | カラダほぐすYOGA45 | 土 | 14:15(45) |
| T川崎 | MOVEBODYCOND | 土 | 15:20(45) |
代行情報
| 日時 | クラブ | 時間/レッスン名 | 休み⇒代行IR/備考 |
|---|---|---|---|
| 05/02(木) | T 蒲田 | 15:10 カラダほぐすYOGA45 | 理恵⇒浜口奈月 |
追加情報
| 日時 | クラブ | 時間 | レッスン名 | 追加IR/備考 |
|---|
祝日2月12日建国記念の日振替
| 祭日 | クラブ名 | レッスン名 | 始時間(分)/備考 | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02/12(月) | T蒲田 | エアロ1| 10:10(40) | 02/12(月) | T蒲田 | カラダほぐすYOGA30 | 12:10(30) | |
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