『natsumi』先生の情報（エアロの杜独自調査）
レギュラーレッスン
| クラブ名 | レッスン名 | 曜日 | 始時間(分)/備考 |
|---|---|---|---|
| コ三ツ | ピラティス/オンライン | 月 | 10:15(30) |
| コ下総 | 美腹トレーニング/オンラ | 月 | 11:00(30) |
| NAS湘南 | FULLBOX | 月 | 11:45(30) |
| NAS湘南 | MEGADANZ | 月 | 20:30(45) |
| メ小岩 | トラディショナルヨーガ3 | 火 | 10:45(30) |
| メ小岩 | ホットスタイルピラティス | 火 | 11:45(30) |
| NAS湘南 | RITMOS | 火 | 11:45(45) |
| メ小岩 | ホットヨーガウエストシェ | 火 | 12:30(30) |
| NAS湘南 | RITMOS | 木 | 19:30(45) |
| NAS湘南 | FULLBOX | 木 | 20:30(45) |
| NAS湘南 | MEGADANZ | 金 | 12:30(45) |
| コ妙典 | 美姿勢エクササイズ/オン | 土 | 14:00(30) |
| コ妙典 | 美腹トレーニング/オンラ | 土 | 15:00(30) |
| NAS湘南 | RITMOS | 日 | 12:30(45) |
| コ津田 | 脂肪燃焼ヨガ/オンライン | 日 | 14:30(30) |
| コ妙典 | 脂肪燃焼ヨガ/オンライン | 日 | 15:00(30) |
| NAS湘南 | ホットコアトレーニング | 日 | 15:30(45) |
| NAS湘南 | ホットヨガ | 日 | 16:45(45) |
代行情報
代行情報は登録されていません| 日時 | クラブ | 時間/レッスン名 | 休み⇒代行IR/備考 |
|---|
追加情報
追加情報は登録されていません| 日時 | クラブ | 時間 | レッスン名 | 追加IR/備考 |
|---|
祝日2月12日建国記念の日振替
| 祭日 | クラブ名 | レッスン名 | 始時間(分)/備考 |
|---|---|---|---|
| 02/12(月) | NAS湘南 | MEGADANZ | 10:30(45) |
| 02/12(月) | NAS湘南 | ウォームコアトレーニング | 11:30(45) |
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