レッスン名■ /休みIR■ /代行IR■ /クラブ■ /備考/
| 03/21(火) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| ボディバランス9.5 | MIKA | 森久保雪江 | G町田 | 10:00 | |
| ヨガ | KUNA | 荒木ひとみ | G原宿 | 10:15 | |
| バレエⅠ | 小林茜 | 中田優衣 | G戸塚 | 10:20 | |
| デトックスヨガ | 高橋エマ | SAYAKA | G南青 | 11:00 | |
| 美軸ラインエクサ... | 岡本麻貴 | Yuka | G浜松 | 11:00 | |
| 有料バレエⅠ | 小林茜 | 中田優衣 | G戸塚 | 11:25 | |
| リラックスヨガ | KUNA | 荒木ひとみ | G原宿 | 11:30 | |
| ZUMBA | 木上真理子 | MAKI | G戸塚 | 12:40 | Salsation |
| スロータヒチアン... | AI | 松嶋玲子 | G南大 | 12:45 | レギュラーエアロ |
| FightDo | 鳴海雄人 | 山川悟史 | G戸塚 | 13:40 | |
| ヨガ | SAYAKA | 大島さやか | G四ツ | 15:30 | |
| ラテンエアロ | u-carry | 坂下千景 | GサA | 19:00 | |
| オリジナルステップ | 粕谷由美 | 萬代昌弘 | Gサ東 | 19:55 | |
| SALSATION® | Ayaka | RYON | G千葉 | 20:15 | SALASATIONⓇ |
| エアロ50 | 円谷健一朗 | 菊川敬子 | G南船 | 20:20 | |
| ZUMBA | 市川みさ子 | 池森綾 | G南大 | 20:25 | |
| バレエ初級&ストレ... | Chi-tan | 田中絵梨 | G浦安 | 20:25 | |
| 03/22(水) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| GGX | 氏家 | 休講 | G八王 | 10:00 | 休講 |
| ハタヨガ | 冨永典子 | 村上明優里 | G成田 | 10:00 | |
| RITMOS50 | 山口明子 | RICA | G町田 | 10:20 | |
| ライトエアロ | 冨永典子 | 村上明優里 | G成田 | 11:15 | |
| ヨガ | 石川 | Paruwanaフミ | G津田 | 12:15 | 骨盤ストレッチ |
| 骨盤調整&ウェーブ... | 久波真知子 | 陽子 | G成田 | 13:30 | SmoothJRELAX |
| ダンスストレッチ | 石中浩子 | YASU-CHIN | Gさい | 13:45 | |
| JAZZ基礎 | 石中浩子 | YASU-CHIN | Gさい | 14:20 | |
| GGX | 横山 | 休講 | G八王 | 15:00 | 休講 |
| オリジナルダンス | 山口明子 | 田口優喜 | G代々 | 19:00 | ダンスフィット |
| バレエ(中級) | 瀧愛美 | 瀬沼真幸 | G幕張 | 19:10 | |
| 骨盤コンディショ... | ange | 齊藤信恵 | G千葉 | 19:15 | リンパ改善ヨガ |
| ZUMABA50 | 石丸和美 | 越智京子 | G町田 | 19:20 | オリジナルエアロ(... |
| ピラティス&ストレ... | 村岡美香 | 小山田浩子 | G原宿 | 20:00 | 腰痛改善ストレッチ |
| StyleHipHop | masaman | akko | G渋谷 | 20:20 | StreetDance |
| 03/23(木) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| オリジナルステッ... | 高橋里枝 | 中安佑介 | G原宿 | 10:45 | |
| ヴォーカリズム | Ami | 森まり子 | G府中 | 11:55 | |
| NightFlowYoga | tao | 三船麻里子 | G南青 | 19:00 | ボディメイクヨガ |
| BasicStyleHIPHOP | masaman | HAJIME | G原宿 | 19:55 | HIPHOP |
| GGX | 小川 | 休講 | G溝の | 20:00 | 休講 |
| SleepWellnessYoga | tao | 三船麻里子 | G南青 | 20:15 | リラックスヨガ |
| 03/24(金) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| バレエ入門 | 玉浦誠 | 峰本春菜 | G溝の | 09:45 | |
| ヨガ | ange | 原田裕子 | G千葉 | 10:30 | |
| バレエ有料レッスン | 玉浦誠 | 休講 | G溝の | 11:05 | |
| バレエ入門 | 佐世義寛 | 田山珠衣 | G四ツ | 11:30 | |
| DANCEFIT(ラテン)(... | 山口明子 | 桶屋美千子 | G溝の | 12:25 | RITMOS |
| レギュラーエアロ | 村田きよみ | 笠原直美 | G南大 | 12:30 | スロージャズ |
| ZUMBA | SATO | SATO | G湘南 | 14:20 | ピラティス |
| バレエポワントク... | Shimmy | 休講 | G南大 | 15:00 | 休講 |
| 美軸ラインエクサ... | 岡本麻貴 | Yuka | GサA | 15:00 | |
| バレエ初級 | 宇山たわ | 桑田奈々実 | G代々 | 15:25 | |
| ステップ2 | 今林真澄 | 大畑淳一 | G表参 | 15:45 | |
| オリジナルエアロ中級 | mii | 金井裕之 | G表参 | 18:40 | |
| エアロコンディシ... | 近藤義光 | 久野礼子 | G厚木 | 19:30 | |
| GGX | 小川 | 小林 | G溝の | 20:20 | |
| ポージングアカデミー | 小沼敏雄 | 休講 | Gさい | 20:30 | 休講 |
| bodyART | 近藤義光 | 久野礼子 | G厚木 | 20:45 | トレーニングのた... |
| 03/25(土) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| DISCO | UNO | 村上明優里 | G成田 | 10:15 | ZUMBA |
| オリジナルエアロ(... | mii | 金井裕之 | G幕張 | 10:15 | |
| ZUMBA | BRENDARYE | Nana | G笹塚 | 11:05 | |
| 温自力整体 | 沼尾優子 | 貝塚あずさ | G戸塚 | 11:05 | からだ調整 |
| オリジナルエアロ(... | mii | 金井裕之 | G幕張 | 11:30 | |
| GGX腹筋 | GGスタッフ | 休講 | G立川 | 12:15 | 休講 |
| ビューティーボデ... | TAKARA | 鎌田あずさ | G原宿 | 12:30 | コンディショニン... |
| ヨガ | 淵上亜美 | リル | G町田 | 12:40 | 美軸ラインストレッチ |
| HIPHOP | りんりん | NORIKO | G本八 | 13:20 | |
| 太極カンフー扇 | 内山あゆみ | 恵本悦子 | G八王 | 13:30 | 24式・48式 |
| ZUMBA | 枝川真奈美 | 五十嵐ユミ子 | G国立 | 14:00 | ファイトボクシング |
| RITMOS | 田口優喜 | 村山綾乃 | G溝の | 15:00 | |
| シェイプアップロ... | 久高勝巳 | 柊秋 | G銀座 | 15:00 | |
| ヨガ | 長嶺ふじ緒 | 大島みどり | G戸塚 | 15:00 | 長嶺ふじ緒 |
| ピラティス | 枝川真奈美 | 比絽 | G国立 | 15:15 | |
| ジャズダンス | りんりん | NORIKO | G曳船 | 16:00 | HIPHOPJAZZ |
| ステップ1&シェイプ | 久高勝巳 | 柊秋 | G銀座 | 16:00 | STEP1&シェイプ |
| ファンクショナル... | 蛇川拓弥 | 光我 | G銀中 | 16:00 | Yoga |
| オリジナルエアロ(... | 田口優喜 | 村山綾乃 | G溝の | 16:10 | |
| HIPHOP | RYO | MAYUKO | Gサ東 | 16:20 | JAZZFUNK |
| 暖ヨガ | 長嶺ふじ緒 | 大島みどり | G戸塚 | 16:20 | |
| リトモス | 中谷亜紀子 | 岩田香織 | G笹塚 | 16:30 | |
| 超コアトレーニング | CHIKA | YU-KA | G幕張 | 17:00 | 筋コンディショニング |
| Gパワーヨガ | SATOKA | SATOKA | G行徳 | 17:45 | 休講 |
| ヨガ | CHIKA | YU-KA | G幕張 | 18:00 | |
| ALLDANCE | RinChan | 井上 | G新所 | 19:00 | |
| 03/26(日) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| RITMOS | 薄佳澄 | 休講 | G八王 | 10:00 | 休講 |
| 骨盤コンディショ... | 西原良佳 | 川島早苗 | G津田 | 10:00 | ヨガ |
| シェイプステップ | 中谷友星 | narihiro | Gノー | 11:15 | |
| ヨガ | Gauri木実 | Tomie | G溝の | 11:15 | |
| シェイプエアロ | 中谷友星 | narihiro | Gノー | 12:15 | |
| ジャズダンス&スト... | Chi-tan. | 瀬沼真幸 | G浦安 | 12:45 | |
| フリースタイルダンス | BRENDARYE | 小山田浩子 | G笹塚 | 13:40 | ジャズダンス |
| Gデトックスヨガ | 西原良佳 | AKEMI | G南船 | 14:30 | ピラティス |
| バレエの為のエク... | Chi-tan | 瀬沼真幸 | Gイー | 15:15 | |
| HIPHOP | 志村華文 | 名田完至 | G厚木 | 15:30 | |
| HOUSE | brown | 光我 | Gさい | 15:40 | |
| Gリラックスヨガ | 西原良佳 | 休講 | G南船 | 16:00 | 休講 |
| バレエ&ストレッチ75 | Chi-tan | 瀬沼真幸 | Gイー | 16:00 | |
| HOUSE～リズム&グ... | brown | 光我 | Gさい | 16:50 | |
| 03/27(月) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| リトモス | 中村友香 | MAYU | G曳船 | 10:50 | |
| DANCEMIX | YASU-CHIN | 富川美弥子 | Gさい | 11:00 | ラテンダンス |
| ピラティス | chisato | Ayaka | G代P | 11:45 | |
| カーディオ&シェイプ | 中村友香 | 上原貴子 | G曳船 | 11:50 | |
| RITMOS | 山口明子 | 臥雲由希子 | G溝の | 12:55 | |
| オリジナルダンス | 山口明子 | 和加 | G溝の | 14:00 | |
| フィットネス養生気功 | 除村元子 | 高橋幸子 | G南船 | 14:00 | 太極舞 |
| バレエ初中級 | 玉浦誠 | 海野アンジュ | G代々 | 15:15 | |
| GGXボディメイク | ＧＧスタッフ | GGスタッフ | G行徳 | 15:40 | |
| バレエ(有料レッスン) | 玉浦誠 | 休講 | G代々 | 17:00 | 休講 |
| STEP1 | 石川広明 | 萬代昌弘 | Gウェ | 18:15 | |
| バレエ初級 | 染谷野委 | Shimmy | G八王 | 19:00 | |
| Gヨガ | 石川広明 | 菊田敬祐 | Gウェ | 19:10 | |
| JAZZDance | 石中浩子 | 松崎千恵 | G大宮 | 19:15 | |
| バレエ入門 | 福田建太 | 石井悠和 | G笹塚 | 19:35 | |
| Gデトックスヨガ(... | 大島さやか | SAYAKA | G笹塚 | 19:45 | |
