レッスン名■ /休みIR■ /代行IR■ /クラブ■ /備考/
| 05/20(金) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| バレエ&ストレッチ | chi-tan. | 瀬沼真幸 | G津田 | 13:00 | |
| HIPHOP入門・初級 | 伊藤康人 | 光我 | G八王 | 13:45 | |
| 美軸コンディショ... | 香取知里 | 市村由貴 | G浜松 | 19:00 | |
| バレエ(初中級) | Chi-tan． | 瀬沼真幸 | G幕張 | 19:15 | |
| 中級エアロ&ストレ... | 陸野裕子 | M@ri | G浦安 | 19:35 | |
| 美軸ラインエクサ... | 香取知里 | 市村由貴 | G浜松 | 20:00 | |
| ジャズダンス | Chi-tan． | 瀬沼真幸 | G幕張 | 20:30 | |
| 05/21(土) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 朝ヨガ | yocchi | Mallika | G代々 | 08:30 | |
| ピラティス | 角田和恵 | 今林真澄 | G本八 | 08:50 | |
| フローヨガ | SAYAKA | たかゆき | G馬車 | 13:20 | |
| 簡単キックシェイプ | 亀田 | 休講 | G東陽 | 17:00 | 休講 |
| 超コアトレーニング | CHIKA | 金井裕之 | G幕張 | 17:00 | ピラティス |
| ヨガ | CHIKA | 金井裕之 | G幕張 | 18:00 | |
| ポージング教室 | 内野充 | 休講 | G大宮 | 19:00 | 休講 |
| 05/22(日) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| STEP2 | 今林真澄 | 大畑淳一 | G銀中 | 10:30 | |
| サーキット45 | Norway | Norway | G横須 | 12:15 | マッスルトーニング45 |
| バレエ初中級 | 延本裕子 | 井上琴音 | G八王 | 13:00 | |
| HOUSE | brown | 光我 | Gさい | 15:40 | |
| GROUPPOWER | ATSUSHI | GGスタッフ | Gノー | 15:55 | GGXMuscleChallenge |
| HOUSE～リズム&グ... | brown | 光我 | Gさい | 16:50 | |
| HOUSE | JIME | akko | G渋谷 | 17:45 | |
| 05/23(月) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Gヨガ | MIKA | SAYAKA | Gウェ | 10:30 | |
| バレエ初中級 | 玉浦誠 | 上瀧達也 | G代々 | 15:15 | |
| GGX | GGトレーナー | 休講 | G銀座 | 16:45 | 休講 |
| バレエ(有料レッスン) | 玉浦誠 | 休講 | G代々 | 17:00 | 休講 |
| STEP1 | 石川広明 | 綾部奈緒子 | Gウェ | 18:15 | |
| メガダンス | 浅井久美子 | Keeko | G渋谷 | 20:20 | ストレッチポール |
| ファイドウ | 浅井久美子 | Keeko | G渋谷 | 21:20 | |
| 05/24(火) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| ステップ2 | 石川広明 | hirockey | G渋谷 | 13:15 | |
| マルチステップ | 石川広明 | 休講 | G渋谷 | 14:45 | 休講 |
| GGXプチトレ&リカ... | CHIE | 休講 | G表参 | 15:30 | 休講 |
| マーシャルワーク... | 加藤みのり | 原田 | G銀中 | 20:15 | |
| ナイトヨガ | 宇津城久仁子 | 大島さやか | G原宿 | 21:20 | |
| カーディオボクシ... | 加藤みのり | 原田 | G銀中 | 21:30 | |
| 05/25(水) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 中級ステップ | 村瀬裕太郎 | 江田真代 | G東陽 | 11:00 | 初中級ステップ |
| ヨガ | 石川 | 高橋美果 | G津田 | 12:15 | |
| 暖ヨガ | ＳＯＮＯＫＡ | 長嶺ふじ緒 | G戸塚 | 13:15 | |
| ボディメイクヨガ | AILI | SATOKA | G東陽 | 14:30 | |
| イシコのマルチス... | 石川広明 | 休講 | G銀中 | 16:15 | 休講 |
| ベリーダンス | AYLA | 飯尾 | G馬車 | 18:30 | シンプルエアロ |
| オリジナルステッ... | 石川広明 | ボブササキ | Gノー | 19:00 | |
| パワーヨガ | 石川広明 | ボブササキ | Gノー | 20:15 | レギュラーエアロ |
| 05/26(木) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| ベリーダンス | AYLA | 堀江 | G上星 | 12:05 | ベリーエクササイズ |
| ヨガ | 石川広明 | 柴田江里子 | G代々 | 14:45 | |
| オリジナルSTEP(初... | 石川広明 | 柴田江里子 | G代々 | 16:00 | |
| ヴィンヤサフローヨガ | 小林智子 | 辻聖子 | G銀座 | 18:45 | |
| メガダンス | 塚田裕佳里 | UDA | G銀座 | 19:55 | ZUMBA |
