『佐藤』先生の情報(エアロの杜独自調査)
レギュラーレッスン
クラブ名 | レッスン名 | 曜日 | 始時間(分)/備考 |
---|---|---|---|
NAS長岡 | フラダンス | 火 | 11:00(45) |
C野々 | 初級水泳 | 火 | 12:30(20) |
C松本 | パワーヨガ | 火 | 13:00(30) |
C野々 | 中級水泳 | 火 | 20:20(20) |
CNE | アクアウォーク&ジョグ | 水 | 11:30(30) |
C野々 | ジムスモ/みんなで筋トレ | 水 | 12:05(20) |
C野々 | ジムスモ/みんなで筋膜ほ | 水 | 12:30(20) |
CNE | ジムスモ/お腹シェイプ | 水 | 14:50(10) |
CNE | シンプルエアロ+筋トレ1 | 金 | 10:30(40) |
CNE | ジムスモ/チューブエクサ | 金 | 11:30(10) |
CNE | 骨盤エクササイズ | 金 | 11:40(10) |
C野々 | ジムスモ/みんなでストレ | 金 | 12:30(20) |
代行情報
代行情報は登録されていません日時 | クラブ | 時間/レッスン名 | 休み⇒代行IR/備考 |
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追加情報
追加情報は登録されていません日時 | クラブ | 時間 | レッスン名 | 追加IR/備考 |
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祝日2024年ゴールデンウィーク
祭日 | クラブ名 | レッスン名 | 始時間(分)/備考 |
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