８月６日（日）高田巖IRと栗山真美IRによる【がんまみエアロビクスサークル】が開催されるようです。
高強度のエアロビクスとトレーニングのフォームやアライメント、ストレッチングやコンディショニングの指導もして頂けるみたい。
どちらもレッスンに参加したことのない私ですが、高田IRはエアロビックやボディービルで好成績を残してるようでマッチョな体かつ、かなりきれいな動きをするのではないかと推測。
栗山IRはYouTubeでみましたが大きくてかっこいい動きをしていますね。エアロビクスにハマっていくとフォームやアライメントを疎かにしがち。なのでこういうプロの指導をたまに受けて見直すのもいいかなって思いました。
開催場所はACCE STUDIO。情報元は『まみっぺ☆わいわいワールド』
レギュラーレッスン検索⇒高田巖IR、栗山真美IR
