『今村彩子』先生の情報（エアロの杜独自調査）
レギュラーレッスン
| クラブ名 | レッスン名 | 曜日 | 始時間(分)/備考 |
|---|---|---|---|
| Gウェ | ストレッチポール | 火 | 14:30(30) |
| Gウェ | STEP2 | 火 | 15:15(60) |
| Gウェ | オリジナルSTEP | 火 | 19:45(60) |
| コ橋本 | ヨガ(心) | 水 | 12:30(45) |
| G八王 | リンパフローストレッチ | 水 | 14:30(60) |
| G銀中 | STEP1 | 木 | 11:15(45) |
| G銀中 | STEP2 | 木 | 12:15(60) |
| G東中 | リンパフローストレッチ | 木 | 15:10(60) |
| Gイー | エアロ&ストレッチ | 木 | 19:10(50) |
| Gイー | ステップ&ストレッチ | 木 | 20:15(60) |
| Gイー | エアロ&ストレッチ | 金 | 13:30(50) |
| Gイー | ステップ&ストレッチ | 金 | 14:35(60) |
| G東陽 | リンパフローヨガ | 土 | 10:30(60) |
| Gイー | ステップ&ストレッチ | 土 | 12:30(50) |
| Gイー | エアロ&ストレッチ | 土 | 13:35(50) |
| G浦安 | リンパフローストレッチ | 土 | 15:30(50) |
| G行徳 | ステップ&ストレッチ | 土 | 17:15(60) |
代行情報
| 日時 | クラブ | 時間/レッスン名 | 休み⇒代行IR/備考 |
|---|---|---|---|
| 07/14(木) | G 東中 | 15:10 リンパフローストレッチ | 今村彩子⇒辻聖子 骨盤ストレッチヨガ |
追加情報
追加情報は登録されていません| 日時 | クラブ | 時間 | レッスン名 | 追加IR/備考 |
|---|
祝日5月3日～5月5日
| 祭日 | クラブ名 | レッスン名 | 始時間(分)/備考 |
|---|
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