『satomi』先生の情報（エアロの杜独自調査）
レギュラーレッスン
| クラブ名 | レッスン名 | 曜日 | 始時間(分)/備考 |
|---|---|---|---|
| T二俣 | エアロ2| 月 | 12:40(50) | |
| T二俣 | アロマヒーリングストレッ | 月 | 13:50(45) |
| ルユー | ヨガ | 月 | 18:45(45) |
| ルユー | ホットヨガ | 月 | 19:50(30) |
| ルユー | ヨガ | 月 | 20:40(45) |
| G南青 | INSIDEFLOW | 火 | 20:15(60) |
| コ目黒 | ボディアタック45 | 火 | 20:30(45) |
| ルユー | ヨガ | 水 | 12:00(45) |
| G立川 | 【第1,3,5週(60分 | 水 | 19:00(60) |
| G立川 | パワーヨガ | 水 | 20:10(50) |
| G南青 | (1・3・5週)アナトミ | 木 | 11:00(60) |
| T藤沢 | アロマヒーリングストレッ | 木 | 11:00(45) |
| T藤沢 | 有料動き改善ドリル | 金 | 10:10(40) |
| T藤沢 | 骨盤リズムダイエット45 | 金 | 11:20(45) |
| ルユー | ヨガ | 土 | 11:50(45) |
| ルユー | ヨガ | 土 | 18:15(60) |
| T藤沢 | 骨盤リズムダイエット45 | 日 | 12:10(45) |
| T藤沢 | コンディショニング&スト | 日 | 13:15(45) |
| T藤沢 | カラダほぐすYOGA45 | 日 | 14:20(45) |
代行情報
| 日時 | クラブ | 時間/レッスン名 | 休み⇒代行IR/備考 |
|---|---|---|---|
| 08/14(水) | G 原宿 | 11:15 コンディショニングピラティス | 鎌田梓⇒satomi ボディケアストレッチ |
追加情報
追加情報は登録されていません| 日時 | クラブ | 時間 | レッスン名 | 追加IR/備考 |
|---|
祝日7月15日海の日
| 祭日 | クラブ名 | レッスン名 | 始時間(分)/備考 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07/15(月) | T二俣 | エアロ2+α| 12:30(60) | 07/15(月) | T二俣 | アロマヒーリングストレッ | 13:50(45) | 07/15(月) | ルユー | ヨガ | 17:15(45) | |
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