メディカルヨガ×整形外科、看護師、整骨院～ LiLAYOGA体験記より
ヨガの資格はスポーツクラブやヨガスタジオでインストラクターとして取得するものと思っていたが、医療の現場でも多く活かされている。 整形外科クリニックで肩こりや腰痛の慢性疾患を抱える患者さんに向けてカリキュラムを提供。ヨガや …
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ヨガプラス体験記～私の口コミ。コアコントールヨガ編
東京・大阪を中心に20店舗展開するヨガプラス（新ブランド名：zen place)。今回私はヨガプラス三軒茶屋店で延べ2時間ほどの体験会に参加してきました。 ヨガプラスとヨガワークス コアコントロールヨガ 見よう見まねで行 …
2月17日ジョイントエアロ『～渋谷行く行く?！mii☆ちゅー!!!～』
2月17日（日）miiIRとちゅ～やん(^3^)/☆yanこと中安佑介IRのジョイントエアロが行われます。 どちらも今、勢いのあるインストラクターですね。 miiIRは昨年行われたfitness4企画『インストラクターリ …
１月１４日ちゅーやんピンイベント
２０１９年１月１４日月曜日成人の日に、ちゅ～やんこと中安佑介IRによるステップとエアロのイベントが行われます。 ちゅ～やんの関東でおこなわれるクラブ外ピンイベントは今回お初ではないでしょうか。昨年２０１７年１０月に行われ …
11月12月健康運動指導士のエアロサークル
11月28日、12月5日、12月27日、健康運動指導士 田中咲百合IRのエアロサークルが開催されます。 エアロに慣れてくると体の動きが小さくなり、足だけ動かし、足のコピー（キャッチ）をすることに夢中になりがち。最初は痩せ …
11月23日ステップサークル『ゆるふわ』開催
11月23日（金祝）勤労感謝の日、片岡千鶴IRのステップサークル『ゆるふわ』が開催されます。 開催場所は以前は代官山でしたが、前回は新横浜、今回は深川北（江東区）となっており、場所探しに苦労されているご様子。ただ、今回、 …
11月18日エアロビクスイベント『がんまみサークル』開催
高田巌IRと栗山真美IRの定例イベント『がんまみサークル』が11月18日（日）に開催されます。 今回ゲストは天使様といわれる田淵美菜子IR。 各イベント情報で田淵IRの文字を見ることはありますが、まだ御本人の御姿をお見受 …
11月28日『チャイマエアロ』開催。
まなみんこと伊賀真奈美IRのイベント『チャイマエアロ』が11月28日（水）に開催されます。 6月10日に東京体育館で行われた『MANA STYLE90～いっぱい動いChai maxx Aero 』以来ですね。 東京体育館 …
１２月８日エアロイベント『Christmas party！』
１２月８日（土）青木美緒IRプロデュース＆主催のイベント『Christmas party！』が開催されます。 地域最大級の毎年恒例イベント。今年で６回目になるそうです。 毎年開催場所は八王子、今年も八王子なのですが、よく …
１１月１８日エアロビクス『がんまみサークル。天使様が舞い降りる』
１１月１８日（日）久しぶりに『がんまみサークル』が開催されます。 ”がんまみ”とは高田巌ＩＲと栗山真美ＩＲのこと。 今回ゲストでお迎えされる天使様は田淵美菜子ＩＲ。ダンスエアロビクスのリードをしていただけるようです。 シ …